Adultes

Vous désirez voir évoluer une situation personnelle, professionnelle, familiale, amoureuse ?

Mon accompagnement basé sur une écoute active et des observations objectives et précises, vous permettra de :

 Mieux vous connaître

  • Percevoir plus clairement vos motivations, vos zones de faiblesse ou de force

  • Découvrir le sens de vos symptômes et de vos maux

  • Repérer les émotions négatives qui vous perturbent

  • Découvrir vos besoins fondamentaux et les moyens de les satisfaire

  • Comprendre vos mécanismes de défense et vos limites

 

Découvrir vos ressources

  • Développer confiance et estime de vous

  • Admettre et comprendre votre part de responsabilité dans chaque situation

  • Améliorer la communication dans vos relations professionnelles, familiales, amicales ou de couple

  • Mieux vivre les situations difficiles telles que le deuil, la séparation, le licenciement, la maladie ou encore un changement de vie

Trouver vos propres solutions basées sur vos besoins fondamentaux,

Il est essentiel de garder à l'esprit que l’accompagnement en Relation d’aide n’a rien de magique, qu’il ne va pas régler instantanément tous vos problèmes.

 

En revanche, en fonction de vos désirs de changement, j’ai des moyens (outils de connaissance de soi, de libération des traumatismes, des peurs…) pour vous permettre d’évoluer, de transformer votre vie personnelle et atteindre l’épanouissement souhaité. Cela nécessite, volonté, investissement, engagement et patience.

 

 

Thérapie individuelle

Les séances durent environ 1h30.

Le nombre de séances tout comme leur rythme ne peut être défini à l’avance.

Le coût de la séance est de :

- 50 euros pour une consultation d'1h30 environ

- 60 euros pour une consultation en EMDR ou Hypnose Humaniste.

 

Thérapie de couple

Une thérapie de couple s’envisage dès lors qu’il y a :

  • Une souffrance au sein du couple, chez l’un des partenaires ou les deux

  • Un manque de communication au sein du couple qui ne permet plus de se comprendre et d’évoluer ensemble

  • Des incompréhensions à répétitions, des cris ou des silences qui contribuent à instaurer une atmosphère néfaste pour le bien-être de chacun

 

La thérapie de couple va permettre de :

  • Restaurer la communication au sein du couple

  • D’aider chacun à exprimer ses ressentis, dans le calme et le respect

  • Réussir à parler ensemble d’un événement traumatique ou tabou comme une infidélité mais aussi une maladie, une fausse couche, le décès d’un enfant…

Les séances durent environ 2 heures .

Elles se déroulent en 3 temps (écoute des 2 séparément puis ensemble).

Coût de la séance 60 euros.

Cette thérapie nécessite un engagement sur 10 séances.

 

Thérapie parents/enfants

La thérapie parents/enfant s’envisage quand :

  • la famille traverse une crise : disputes régulières, manque de communication, avec un enfant ...

  • l’enfant est en difficultés scolaires, qu’il présente des troubles de l’attention, du comportement…

  • la famille vit un bouleversement et n'arrive pas à faire face : deuil, séparation, maladie grave, arrivée d’un nouvel enfant, déménagement, recomposition de la famille...

La séance dure 1h30 environ.

Coût de la séance 60 euros.

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